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三、杜绝零食我们说，减肥期间，少吃零食（ps：特指糖果类、膨化食品类零食）。优秀的零食有很多，它们不是高蛋白就是高纤维，比如坚果、蔬菜、低糖水果等。四、维生素摄入过少减脂餐不要过于单一，因为没有任何一种食物能够提供人体所需的所有维生素。维生素和矿物质本身没有热量，但是它们确保了你身体的正常运作以及能量的运转。

五除了收购明星股东的影视公司，华谊兄弟也在布局粉丝经济。2012年，华谊兄弟创建华谊兄弟新媒体公司，专门负责华谊兄弟传媒集团各条业务线的新媒体领域的IP管理、粉丝经济生态搭建、新媒体营销矩阵经营、网生IP原创及泛娱乐人才库储备等工作。2015年5月，华谊兄弟将华谊兄弟新媒体公司更名为华谊兄弟创星娱乐科技股份有限公司（以下简称“华谊创星”）。2015年9月，华谊创星挂牌新三板，成为“粉丝经济第一股”。

本文聚焦于以下几个问题：从概念、技术、交互等层面，AR和VR的区别在于？5G和AI将如何影响AR产业？AR 的应用已经深入哪些领域，未来方向如何？有哪些风险值得防范？AR赛道的投资情况和行业图谱是怎样的？华映观点整体预测从PC、互联网、移动互联网再到如今，AR将是第四次技术革命浪潮的主要动力。

根据欧央行2017年6月发表的工作论文《The macroeconomic impact of the ECB’s expanded asset》，欧央行表示，通过时变VAR的方法对资产购买计划的相关数据进行分析，发现资产购买计划短期（两年内）能够促进经济发展和通胀，资产购买计划短期对GDP的促进更强，对通胀的促进较弱，这也和我们上面的分析一致，但是长期效果欧央行并没有进行相关的研究。

王受文：谢谢您的提问。我们都看到，相互加征关税对任何方面都没有好处。从美国最近两天公布的统计数字可以看到，美国对全球的出口增长了7%以上，但是对中国的出口却下降了7%。今年1、2月份的统计数字也表明，我们同美国的进出口贸易下降了19.9%。所以，相互加征关税可以说对工人不利、农民不利、出口企业不利、制造企业不利，它损害了投资者的信心，减缓了企业做出投资决策。可以说，相互加征关税，损害了美国的利益，损害了中国的利益，损害了世界的利益。

054A护卫舰S20型常规动力潜艇是根据039B型潜艇技术，推出的一款常规潜艇，目前可作为我国潜艇出口的最高技术。其排水量达1850吨，16节航速下的最大航程可达8000海里。该潜艇不仅能够满足正常战备巡逻，还能够用于反舰等任务的中近海作战，战术技术指标表现良好。值得注意的是，S20还在拖曳线列声呐和AIP系统等设备进行了改善，而且由于采购费低廉，最终使得S20也越来越具有竞争力。